Rezepte

Rezeptvorschläge aus der Fachklinik Sylt

Leckeres Essen selbst kochen. Hier findest du jeden Monat ein neues Rezept aus unserer Ernährungsberatung. Vielleicht entdeckst du ein besonderes Gericht und hast Lust, dieses zu Hause mit deiner Familie zu kochen? Damit du dich gut orientieren kannst, haben wir den Mahlzeitenwert in die Rezepte geschrieben. Du kannst beide Teile gemeinsam zubereiten und genießt dann die schon fertigen süßen Leckereien etwas später in einer Zwischenmahlzeit. So bleibt noch viel Zeit, um draußen Neues zu entdecken.